마사지가 되고 싶으세요? 계속 읽어라!
마사지는 당신의 고민을 잊는데 도움을 줄 수 있다.
훌륭한 마사지를 받으면 완전히 긴장을 풀고 새로운 시각으로 세상을 마주할 수 있다.
마사지가 당신이 받고 싶은 것이라면, 이 기사는 당신에게 도움이 될 수 있다.
반복적인 근육통으로 고생하고 있다면 방아 포인트를 연구하거나 마사지 치료사와 상담해야 한다.
작은 매듭은 근육이 팽팽할 때 방아쇠 점으로 알고 있다.
이 방아쇠 점들은 통증과 다른 증상들을 몸의 여러 부분에 나타낼 수 있다.
트리거 포인트를 읽어올리면 적절하게 인식하여 마주쳤을 때 치료할 수 있다.
안마사를 찾고 싶을 때는 공인된 직원만 사용하는 것을 기억하라.
면허를 받은 마사지 치료사는 특별히 훈련을 받고 신체가 어떻게 작동하는지 완전히 이해한다.
이렇게 하면 세션 중에 부상을 입거나 부당한 대우를 받지 않게 된다.
흡수성 마사지 오일을 사용한다.
오일은 젤이나 로션보다 피부에 더 쉽게 흡수되며, 피부에 부담과 촉감이 더 쾌적하다.
기름은 손과 손가락이 피부에 미끄러지는 것을 훨씬 쉽게 해준다.
만약 당신이 마사지를 받는다면, 미리 아주 가벼운 식사를 하도록 하라.
긴장을 풀어주는 마사지를 받는 동안 속이 더부룩해지는 일은 절대 하고 싶지 않다.
건강에 좋은 것을 먹어야 더 즐거운 경험을 할 수 있다.
마사지는 편안할 뿐만 아니라 힐링도 한다.
마사지는 근육과 목의 긴장을 깨면서 천식을 앓는 아이들에게 유익할 수 있다.
휴식이 이런 종류의 혜택의 핵심이다.
마사지를 받을 때, 그들에게 불빛을 어둡게 해 달라고 부탁해라.
그것은 편안해야 하고 낮은 조명이 그 경험에 도움이 될 것이다.
방을 온통 어둡게 할 필요는 없지만, 마치 방에 촛불이 켜져 있는 것처럼 불을 밝혀야 한다.
가능하다면 마사지 받는 사람에게 마사지 받기 며칠 전에 면도하도록 하십시오.
이렇게 하면 매끄러운 표면을 만들어 일을 쉽게 할 수 있다.
특별한 오일을 사용하는 것은 고객이 긴장을 풀고 각 마사지의 전반적인 질을 향상시키는데 도움을 줄 것이다.
마사지를 받고 서둘러 일어서지 마라.
당신은 30분에서 1시간 동안 얼굴을 숙이고 마사지를 받으면서 휴식을 취했다.
일어나기 시작하면 머리가 가벼워질 수 있으니 조심해라.
향은 마사지를 강화하는데 사용될 수 있다.
당신의 향기는 과민하고 강하지 않고 자연스럽고 순하게 유지하라.
과일 향뿐만 아니라 가벼운 꽃향기도 보통 붙이는 것이 가장 좋다.
이것은 마사지 받는 사람이 마사지를 받는 동안 최면 상태에 있는 것을 더 느긋하게 느끼고 좋아하도록 도울 수 있다.
즐길만한 마사지를 받기 위해 무엇을 할 수 있는지 이제 알았으니, 이제 나가서 하나 사야 할 시간이다.
당신이 방금 읽은 팁을 사용하면 당신은 훌륭한 메시지를 주거나 훌륭한 마사지 치료사를 찾을 수 있을 것이다.
너는 틀림없이 멋진 경험을 하게 될 거야.
